Diversión en el trabajo: Por qué asegura ambientes más sanos, según expertos.

La diversión en el trabajo puede significar una realidad tangible para algunos, mientras que para otros representa un escenario lejano o desconocido. Autores como Flugge (2008), Bolton y Houlihon (2009), entre otros, ofrecen distintas perspectivas y definiciones para entender la diversión en el contexto laboral. Haciendo hincapié en que se relaciona entre una actividad social o interpersonal, tarea y/o vínculo implícito que proporciona diversión, motivación y sobre todo satisfacción laboral.

Fomentar y mantener la satisfacción laboral, tanto a nivel individual como en equipo, no es una tarea sencilla. Sin embargo, asegura la permanencia y/o estabilidad e incluso hasta el rendimiento general de todos los colaboradores. Según Saks (2006), es crucial comprender su conexión con el compromiso laboral a través de tres dimensiones fundamentales:

1. Compromiso emocional:  Un estado positivo hacia el trabajo, acompañado de sentimientos como el orgullo, felicidad, etc.
2. Compromiso cognitivo: Enfatiza al estado de las interpretaciones psicológicas sobre el trabajo. Es decir, cómo cada individuo interpreta el trabajo que efectúa y cuánta atención requiere.
3. Compromiso conductual: Refiriéndose al nivel de esfuerzo dirigido hacia las metas organizacionales y la energía que se dedique a las mismas.

De acuerdo a esto, es crucial asegurar un estado positivo en estas dimensiones para mantener un ambiente laboral saludable y, por qué no, divertido.

Asegurar ambientes más sanos

Un ambiente sano o positivo para los colaboradores deberá ser siempre un espacio donde se cumplan límites saludables y, sobre todo, donde prime el respeto. Es decir, si una persona percibe irrespeto y desvalorización; detonantes que quebrantan su estima y están asociados a factores anclados al estrés y deterioro del bienestar emocional, automáticamente su compromiso disminuirá. Inclinándola a buscar otros espacios, donde pueda desarrollarse satisfactoriamente y pueda alcanzar nuevas metas profesionales.

Así mismo, un ambiente sano busca aumentar la motivación desde una arista donde cada colaborador pueda desarrollar las dimensiones del compromiso emocional, conductual y cognitivo. Accionando desde un sentimiento positivo, anclando su energía a ideas creativas y disfrutando lo que hace. Es decir, cuando una persona genuinamente disfruta de su trabajo y participa en actividades que considera divertidas y gratificantes, es más probable que pueda enfrentar las adversidades con una actitud resiliente y menos negativa.

Acciones que pueden mejorar y crear un ambiente laboral divertido y saludable

• Crear espacios de descanso y/o fomentar las pausas activas por lo menos una vez a la semana, donde todos los colaboradores puedan participar.
• Ofrecer formación continua y/o capacitación, es decir, proporcionar nuevos conocimientos y aprendizajes que fomenten el desarrollo profesional.
• Promocionar y proporcionar talleres y/o espacios de contención grupales y/o individuales, enfocados en salud mental y/o física.
• Organizar actividades sociales o programas deportivos y de inclusión después del trabajo o durante el mismo que fortalezcan las relaciones sociales.

En conclusión, la relación entre diversión y satisfacción laboral está estrechamente relacionada a cuan dispuesta está una organización o empresa a procurar ambientes sanos, estableciendo como prioridad la motivación y compromiso de cada uno de sus colaboradores. Adecuando sus políticas, a acciones comprometidas en búsqueda del desarrollo profesional y humano de cada persona. 

Referencias:

• Frías, P. (2014). Compromiso y satisfacción laboral como factores de permanencia de la generación Y.

• Müceldili, B., & Erdil, O. (2016). Finding fun in work: The effect of workplace fun on taking charge and job engagement. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 235, 304-312.

• Rodríguez, M. A. M., Salvador, C., Boada, J., González, E., & Agulló, E. (2007). La satisfacción y el bienestar psicológico como antecedentes del compromiso organizacional. Psicothema, 19(3), 395-400.